В программе:
- обучение техники и тактики спортивной игры «Волейбол»
- общая физическая подготовка
- специальная физическая подготовка
- участие в соревнованиях.
Преимущества данного вида спорта:
💪Укрепляет иммунитет и сердечно-сосудистую систему ;
💪Улучшает осанку и глазомер;
💪Волейбол учит работать в команде ;
💪Учит правильно падать;
💪Меньше риска получить травму, так как это бесконтактный вид спорта.